포항 거북목치료 한의원 경추 건강을 튼튼하게 되돌려
포항 거북목치료 한의원 경추 건강을 튼튼하게 되돌려 최근 몇 년 사이, 고개를 숙이고 스마트폰을 들여다보거나 컴퓨터 앞에서 장시간 집중하는 시간이 늘면서, ‘일자목’과 ‘거북목’ 증후군을 겪는 사람들이 급격히 증가하고 있습니다. 포항 거북목 한의원 에서는 이러한 경추 질환이 단순한 자세 불량의 문제로 끝나는 것이 아니라, 전신 건강에 영향을 줄 수 있는 구조적 문제로 접근해야 한다고 설명합니다.원래 경추는 자연스럽게 앞으로 휘어진 ‘C자 곡선’을 이루고 있습니다. 이 곡선은 머리의 무게를 분산시키고 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 장시간 고개를 앞으로 숙이는 자세가 반복되면, 경추의 곡선은 점점 사라지고 목뼈가 일자 형태로 펴지게 됩니다. 이런 변화가 누적되면 목뼈가 앞으로 툭 ..
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2025. 10. 3. 15:29