포항 팔꿈치통증 한의원 통증 및 증상 관리의 핵심
포항 팔꿈치통증 한의원 통증 및 증상 관리의 핵심 팔꿈치 상과염은 팔꿈치 주변의 힘줄에 염증이 생기는 상태로, 대체로 반복적인 움직임과 과도한 부하가 주요 원인입니다. 팔꿈치 관절은 상완골, 요골, 척골이 만나 이루어지며, 이 구조 위에는 손목과 팔을 움직이는 여러 근육과 힘줄이 걸쳐 있습니다. 이러한 복잡한 연결망에 지속적인 스트레스가 가해지면 힘줄이 미세하게 손상되고, 결국 염증이 발생하여 통증이 나타나게 됩니다. 상과염은 크게 외측 상과염과 내측 상과염으로 구분됩니다. 테니스 엘보라 불리우는 외측 상과염은 팔꿈치 바깥쪽 힘줄, 특히 손목과 손가락을 펴는 근육이 부착된 부위에 발생합니다. 반복적으로 물건을 들거나 타이핑, 문 손잡이를 돌리는 등의 동작이 많을 경우, 외측 힘줄은 지속적인 ..
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2025. 10. 18. 01:04