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포항 목디스크 한의원 통증과 체형 교정까지 ​ 목 디스크는 현대인에게 점점 더 익숙해지고 있는 질환 중 하나로, 목뼈 사이에 있는 추간판이 제자리에서 밀려나거나 손상되면서 신경을 압박해 다양한 증상을 유발하는 상태를 말합니다. 의학적으로는 경추 추간판 탈출증이라 하며, 경추(목뼈) 사이에 위치한 연골 조직이 탈출해 신경을 자극하거나 눌러 통증과 감각 이상 등을 유발하는 것이 특징입니다. ​ 목 디스크는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 장시간 같은 자세를 유지하는 생활습관이 큰 영향을 미칩니다. 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하는 경우, 고개를 앞으로 내밀거나 숙인 상태가 지속되면 목뼈에 과도한 하중이 가해져 추간판이 점차 손상될 수 있습니다. ​ ​ 또한 교통사고와 같은 외부 충격이나 무리..

포항 목디스크치료 한의원 바른 자세와 올바른 치료로 ​ 목 디스크는 경추, 즉 목뼈 사이에 위치한 추간판이 탈출하거나 돌출되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 정확한 의학 용어로는 ‘경추 추간판 탈출증’이라고 하며, 일상에서 흔히 ‘목 디스크’라는 이름으로 알려져 있습니다. 목뼈는 총 7개의 뼈로 구성되어 있으며, 이들 사이에는 젤리처럼 말랑한 디스크가 있어 뼈와 뼈 사이의 충격을 완화하고 부드러운 움직임을 돕는 역할을 합니다. 그러나 이 디스크가 노화, 외상, 잘못된 자세 등의 요인으로 인해 원래 자리에서 밀려나거나 손상되면 인접한 신경을 자극하게 되어 다양한 증상이 나타나게 됩니다. ​ ​가장 흔하게 나타나는 증상은 목의 뻣뻣함과 통증입니다. 목을 움직일 때 특히 뒷목이 뻐근하거나 당기는 느낌이 ..

포항 무릎통증치료 한의원 퇴행성 관절염 대처방법 ​ 무릎은 일상생활에서 끊임없이 사용되는 관절로, 걷기, 뛰기, 앉기, 일어서기 등 기본적인 움직임에 핵심적인 역할을 합니다. 이러한 무릎은 체중의 하중을 고스란히 받아내는 부위이기도 하며, 다양한 외부 충격이나 반복적인 사용으로 인해 쉽게 손상되거나 통증이 발생할 수 있는 구조입니다. 특히 나이가 들수록 관절의 연골이 마모되면서 무릎 통증을 호소하는 경우가 많으며, 젊은 층에서도 과도한 운동, 외상, 잘못된 자세 등으로 인해 무릎 질환을 겪는 사례가 증가하고 있다고 포항 무릎통증치료 한의원 에서는 이야기 합니다. ​ ​ 무릎 통증은 단순히 불편함을 넘어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 처음에는 가벼운 불편감이나 뻐근함으로 시작되지만, 점차 움직임..